为能够更好地沟通、交流，进一步增强团队的凝聚力和向心力，突破自我、挑战不可能，趁着4月大美时节，21、22日上海大友医疗投资集团组织数百名大友人奔赴常州龙凤谷进行户外拓展训练。
       “赋能沟通·超越自我·赢在团队”是本次拓展训练的主题，队员们共同完成“铁血军魂、巨人脚步、孤岛求生、合力筑塔、你抛我接、超级托举、魔王关、强渡激流、交通堵塞、极限爬行”等多个项目。通过这些团队项目，大友人尽情释放内心深处囤积的正能量，为团队协作挥洒汗水，宁愿自己一身泥、汗湿透，也要在团队协作中将自我的能量发挥出最大值。
       在拓展正式开始前，董事长王友松作了训前讲话。随后，他也加入到拓展的队伍中，与大家同舟共济。        一身戎装，意气风发！两天的拓展训练都以“铁血军魂”开始，站军姿则是军训必备项目，也是大友人迎来的第一个挑战。他们被分成4个队，每个连队有一个连长和勤务兵。
       “脚跟并拢，脚尖分开成60度，两腿夹紧，五指并拢，中指紧贴裤缝！”在教官的严苛指导下拓展开始。经过两个小时的军训，大家迈着统一的步伐，接受董事长的检阅。        无论是团队的前进还是企业的发展，都需要所有人步调一致、齐心协力。在巨人脚步这个项目里，每个连队你追我赶、奋勇争先，各自喊着自己连队的口号冲向终点。内心的默契是团队协作的最高境界，每一个细节都能决定成败，稍有不慎就会有人跌倒致整个团队垮掉。        将所有大友人分为3组，分别代表哑人组、盲人组和健康人组，盲人组戴上眼罩、哑人组不能讲话。待队员上岛后，分别获得各自的任务书和道具，最后的目标是所有人要到达健康岛。
       队员们收到任务书后一顿忙乱，尤其是健康岛的队员似乎完全忘记了那个总目标。在游戏结束后，各岛成员进行复盘。这个游戏给大家的启示是：层级之间、部门之间以及不同角色人员之间一定要进行有效沟通;掌握跨部门协作的技巧和理念;时间管理，要事第一的原则，并严格执行各项任务;换位思考意识对于部门之间合作的重要性。

       合力筑塔特别考验团队默契，在最短时间内增强凝聚力。团队成员通过一起拉紧绳头来控制塔钩移动，统一指挥、统一口令、统一行动，同一条心，用塔钩将一块块塔块吊起并在指定地点将所有塔块摞起来，如果塔倒了就重新开始。
       这个拓展游戏激发了每个连队队员的参与意识，他们都能扮演好各自的角色，为完成团队任务作出自己的贡献。        一个小小的网球，真的是难倒大家了。无数次挑战，无数次被罚！尽管如此，大家并没有因此放弃，一次次重新燃起斗志，顶着巨大的压力，没有人选择放弃和退缩，而是选择重新开始。
       其实这个游戏很简单，“你抛我接”只要每个人足够专注，保证做好自己的本职工作，团队就能超目标完成任务。历经种种艰辛，当教练宣布大家完成目标的那一刻，伙伴们击掌、拥抱、欢呼甚至泪洒现场，那一刻心中油然而生的喜悦感，已经无法用言语形容。        在超级托举这个项目中，每个连队选出一名体重一百斤左右的队员，把这名队员想象成我们的「梦想」，全队合力托举「梦想」。
       在汗流浃背，精疲力竭的时候，“坚持到底，决不放弃！”这应该是当时所有人心中的执念。就凭着这个执念，所有人的潜能被激发出来，用一己之力为团队贡献三个人的能量，很有拼命三郎的神勇！        在追求成功的道路上，每个人都必须得通过“意愿关”最后才能到达成功的目的地。魔王关是一项看似简单但又非常困难的心理行为挑战自我的项目，此时，教官扮演“魔王”的角色。面对“魔王”，所有队员只有拿出自己对成功强烈的欲望和渴望、执着和必胜的信念，才能战胜这个“可恶的魔王”。
      大友人面对不断地被拒绝，他们必须经受住不断的打击，当意念、激情、信心达到巅峰状态时，成功也许就在下一次。

       面对一条宽度22米的激流，队员们可用的资源只有五块木板用来渡河。大家群策群力，想出各种办法完成任务。通过这个游戏项目，队员还明白了未来在做事的时候，不要只顾一味地低头做事，千万要抬头看看是否离目标在越来越近、有没有偏离想要的目标。

       换位思考太重要了!“交通堵塞”这个游戏就要告诉大家这个道理，大友集团从事的是医疗健康行业，而大友人作为一个医疗行业的从业者，必须时刻站在病患、病患家属的角度考虑问题；同时我们也要有同理心，学会站在集团角度，团队角度，同事之间的角度，去完成好每一项工作。        在极限爬行开始时，教练让大家独自从彼岸爬行至对岸，队员们都觉得非常轻松。接下来，教练让一位队员趴着压住另一位队员的小腿时，大家感觉到前行是如此地艰难。在这个游戏里，独自爬行时是我们二十几岁时，没有任何压力，可以冒险、任性，但是等到我们渐渐成长到中年时，生活、工作的压力压住我们，让我们不能轻松上阵。当生活里没有退路时，我们能做的，就是咬牙坚持、努力前行！        通过本次团健活动，充分发挥了团队协作的重要性，不仅让工作压力得到了释放，也让大友人挖掘到自身潜力以及对队员的信任。
       本次中高管户外拓展虽已结束，但这并不是终点，大友人怀揣着收获再次回归工作中。在此，我们相信大家会更懂得如何带领团队，更深谙团队合作之道，会更能发挥团队里每一位成员的能力，会更善用团队精神，凝心聚力，打造出高绩效团队。